Você já ouviu falar dos alimentos termogênicos? Quais são os benefícios? Eles realmente funcionam?
Nos meu antigo posts sobre dieta [AQUI], recebi algumas mensagens com dúvidas á respeito de alimentos termogênicos.
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Quais os benefícios da semente de chia? Ela ajuda a emagrecer? Realmente funciona? Confira todas as dicas no post!…
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Saiba todos os benefícios reais que a Maca Peruana trás para nosso corpo! Quanto custa, quem pode tomar, se engorda, se realmente aumenta o libído e muito mais!…
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Gosta de brownie? Vem conferir uma receita super saudável de um brownie LOW CARB e ainda SEM ACÚÇAR! #NinaCares #BownieFit #Receita #LowCarb…
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A maioria dos alimentos industrializados,não são aquilo que a embalagem diz. Dei algumas dicas para vocês não caírem no marketing da industria "fitness"! #Dieta #Saúde #Alimentação…
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Se você me acompanha no Snapchat sabe que estou sempre tomando chás como chá de hibisco, cavalinha e o famoso chá verde, mas pra que serva cada um? #chá #tea #ninacares…
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De um tempo pra cá, a tapioca ganhou o gosto de qualquer pessoa que deseja manter uma alimentação mais saudável, e principalmente aquelas pessoas que seguem algum tipo de dieta, seja para perder peso…
