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    Dieta: O poder da semente chia!

    10 de abril de 2021

    Muito se ouve falar da Chia, e muita gente consome a semente sem saber ao certo quais são seus benefícios.

    Recentemente, a chia se tornou a queridinha das dietas por ajudar a emagrecer, mas diversas pesquisas científicas comprovam que consumir as sementes proporciona múltiplas vantagens para o organismo e até previne problemas de saúde.  Continue lendo