Nesta categoria estão reunidos posts sobre receitas, exercícios, suplementos e dicas de como levar uma vida saudável
Se você me acompanha no Snapchat sabe que estou sempre tomando chás como chá de hibisco, cavalinha e o famoso chá verde, mas pra que serva cada um? #chá #tea #ninacares…
Criei um novo perfil no Instagram para compartilhar com vocês várias dicas de moda, tendências, decoração, viagens, enfim... Muitas coisas! O perfil do blog NINA CARES!…
Aprenda os mitos e verdades sobre o suco detox, mais conhecido como suco verde ou suco para emagrecer. Será que funciona? Trago também 3 receitas de sucos.…
De um tempo pra cá, a tapioca ganhou o gosto de qualquer pessoa que deseja manter uma alimentação mais saudável, e principalmente aquelas pessoas que seguem algum tipo de dieta, seja para perder peso…
A pulseira inteligente da Xiaomi, Mi Band, chegou ao Brasil recentemente e tá todo mundo querendo comprar! Veja as minhas impressões sobre o produto.…
Hoje vim contar para vocês um pouco da minha nova dieta para diminuir o meu percentual de gordura corporal e melhorar a alimentação!…
Neste post vou mostrar como fazer uma receita de sorvete de pasta de amendoim com Reese's…
Descobri uma receita que é muito fácil de fazer, não precisa esquentar pra comer e além de ser bem saudável! Hoje você vai aprender a fazer o Macarrão Fitness: Receita saudável para comer bem…
