Nesta categoria estão reunidos posts sobre receitas, exercícios, suplementos e dicas de como levar uma vida saudável
Você já ouviu falar dos alimentos termogênicos? Quais são os benefícios? Eles realmente funcionam?
Nos meu antigo posts sobre dieta [AQUI], recebi algumas mensagens com dúvidas á respeito de alimentos termogênicos.
Quais os benefícios da semente de chia? Ela ajuda a emagrecer? Realmente funciona? Confira todas as dicas no post!…
O Desinchá funciona? Emagrece? Descubra tudo o que você precisa saber sobre o famoso chá e se realmente vale a pena o investimento!…
A famosa marca de chá Desinchá lançou três novos sabores, mas, afinal, qual é o Desinchá Sabores mais gostoso? Fiz um relato completo dessa nova linha! …
Saiba todos os benefícios reais que a Maca Peruana trás para nosso corpo! Quanto custa, quem pode tomar, se engorda, se realmente aumenta o libído e muito mais!…
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Você já ouviu falar de jejum intermitente? Corre para ler sobre esse novo método de alimentação que trás ótimos resultados para o seu corpo e o seu organismo! #Jejum #Dieta #Fitness #NinaCares…
Contei tudo sobre a bebida fitness mais famosa do momento: Kombucha! Ela dá imunidade ao corpo, energia e ajuda a emagrecer! #Kombucha #Dieta #Fitness #NinaCares…
